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頭發掉

脫發是指頭發脫落的現象;正常脫落的頭發都是處于退行期及休止期的毛發,由于進入退行期與新進入生長期的毛發不斷處于動態平衡,故能維持正常數量的頭發;脫發分為生理性脫發和病理性脫發;病理性脫發原因有下幾種:1、精神壓力大、用腦過度、熬夜、吸煙等;2、遺傳因素,如遺傳性謝頂;3、頻繁燙染導致毛囊受損;4、使用不合格洗發用品導致毛囊受損;5、脂溢性脫;6、營養元素缺乏。如果是生理性脫發屬于正?,F象無需擔心。如果是病理性脫發需針對病因治療。

目錄
  • 1.頭發掉是什么原因
  • 2.掉頭發怎么辦
  • 3.頭發掉吃什么

頭發掉是什么原因

一般來說,掉發問題可以分成以下的幾種。

1、神經性脫發

在繁重的精神壓力作用下人體立毛肌收縮、頭發直立,植物神經或中樞神經機能發生紊亂,導致毛囊毛乳吸收的營養遠遠不夠,最終會抑制毛發生長的正常速度,最終導致其毛發進入休止期的休眠狀態,出現了脫發的情況。

2、內分泌脫發

內分泌脫發主要是由人們的飲食習慣引起的,頭發受到血液熱毒影響導致體內內分泌激素紊亂,當發生內分泌異常時多引起脫發疾病,最常見的是到毛癥和雄激素源性脫發。

3、物理性脫發

機械性刺激或者接觸放射性物質導致血液熱毒排泄不出,引起脫發。

4、感染性脫發

這是因為身體內的血液熱毒堆積在一起,導致各種病原體的感染是毛發疾病中一類主要因素,主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染

5、先天性脫發

很多脫發的患者最為常見的表現方式是因為頭發稀疏細小,或出生時頭發正常,脫發之后還不會再生。

6、季節性脫發

有些人會在季節變更的時候會出現脫發癥狀,最為嚴重的季節是夏季,這是因為夏季處于高溫的氣候,溫度高毛孔擴張導致掉發,秋冬之季不易掉發,因為這時期溫度下降毛孔閉合很不容易導致掉頭發的情況。

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掉頭發怎么辦

脫發的基本類型及解決辦法 :

1、脂溢性脫發:一般出現在中青年身上,其癥狀表現為頭皮上分泌出較厚的頭油,頭發光發亮,發質變得稀疏而細,或者頭屑增多,無光澤。

治療辦法:應注意飲食清淡,少吃帶有刺激性食物,平時多吃水果、蔬菜或口服維生素B6、B2等。

2、病理性脫發:主要由于病毒、細菌、高熱對毛母細胞造成損傷,從而抑制了毛母細胞正常分裂,使毛囊處于休克狀態而導致脫發,如急性傳染病、長期服用某種藥物等。

治療方法:多休息,在身體康復或停藥后頭發會重新長出。

3、化學性脫發:有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導致脫發

治療辦法:不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。

4、物理性脫發:空氣污染物堵塞毛囊、有害輻射等原因導致的脫發。

治療辦法:不要使用易產生靜電的尼龍梳子和尼龍頭刷,在空氣粉塵污染嚴重的環境戴防護帽并及時洗頭。

5、營養性脫發:消化吸收機能障礙造成營養不良導致脫發

治療方法:注意營養均衡,多吃蔬果例如:海帶、桑葚、核桃仁。

6、肥胖性脫發:大量的飽和脂肪酸在體內代謝后產生廢物,堵塞毛囊導致脫發

治療方法:少吃油膩重的食物,增強體育鍛煉。

遺傳性脫發:脫發也是有遺傳性的,一般男性呈顯性遺傳,女性呈陰性遺傳。

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頭發掉吃什么

女生脫發應該多吃以下幾種食物:

1、胡蘿卜

胡蘿卜富含維生素A,是保持頭皮健康所必需的。女生脫發多吃什么食物好?頭皮的健康之于美發不可欠缺,為此在菜單中要多用胡蘿卜。

2、牡蠣

牡蠣以強精劑聞名,多吃牡蠣對培育健康的頭發也大有好處,秘密就在于牡蠣富含鋅,鋅是一種強力抗老化成分。

3、全粒谷物

全麥面包或加入全粒谷物的食品富含有益頭發的鋅、鐵、維生素B族等營養素,女生脫發多吃什么食物好?建議用來替代零食。

4、堅果

堅果所含的硒是種對保持頭皮健康必需的礦物質。女生脫發多吃什么食物好?堅果里的核桃富含α亞麻酸,能令頭發保持健康狀態,此外也富含鋅,對頭發大有好處。鋅不足容易導致掉發,因此平時要注意從飲食中攝取充足的鋅。

5、黃綠色蔬菜

菠菜、西蘭花、南瓜等黃綠色蔬菜富含能促進皮膚分泌皮脂的維生素AC,毛囊分泌的皮脂是天然的護發素。

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女性脫發是能治好的,頭發脫落的原因較多,比如頭皮疾患如脂溢性皮炎等,再就是睡眠不佳,情緒抑郁,藥物損傷,營養不佳等很多原因,如果能找到原因,解除導致發病的原因則疾病很快就可以獲得緩解甚至痊愈,如果找不到合適的原因,建議采用中藥調理,建議及時到皮膚科確診并且及時治療以免延誤治療而增加治療難度。

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一般禿頂前期可以輔助藥物治療,但是如果禿頂時間時間過長,這樣就導致禿頂部位的毛囊出現萎縮壞死的狀況,這樣的患者在治療上最好是進行植發治療,可以將后腦部位的毛囊移植到禿頂的部位,在毛囊成活之后,就能夠重新的生長出頭發,植發治療禿頂尤其是對重度的禿頂現象有著很好的效果。

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產后脫發持續多久

產后脫發是指女性在生產之后頭發異常脫落。大約在產后4個月后會有掉發現象,一般由體內激素重新調整所引起。
  • 1 頭發掉是什么原因

  • 2 掉頭發怎么辦

  • 3 頭發掉吃什么

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